ልጅዎን ለመዋጥ የእንቅልፍ ከረጢት ወይም ቀጭን ብርድ ልብስ መጠቀም የደህንነት ስሜት እንዲሰማቸው እና የተሻለ እንቅልፍ እንዲተኛ ሊረዳቸው ይችላል። Swaddling ልጅዎን በራሳቸው በሚያስደንቅ ሪፍሌክስ እንዳይረበሹ ይከላከላል እና አዲስ በተወለዱ ሳምንታት ውስጥ እንዲረጋጋ ሊረዳቸው ይችላል፣የማህፀንን ቅርበት እና ሙቀት ስለሚመስል። ድንገተኛ የጨቅላ ሕጻናት ሞት ሲንድሮም ስጋትን ለመቀነስ፣ ልጅዎ የመንከባለል ምልክቶች እንደታየው ወዲያውኑ መዋጥዎን ያቁሙ፣ ብዙ ጊዜ ወደ 3 ወይም 4 ወራት።
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ
ስዋድዲንግ ማለት ህጻን ለሙቀት እና ለደህንነት ሲባል በደንብ በብርድ ልብስ መጠቅለል ማለት ነው። አራስ ልጅዎ በራሳቸው በሚያስደንቅ ምላሽ እንዳይነቃቁ ሊያደርጋቸው እና እጆቻቸውን መቆጣጠርን ከመማርዎ በፊት ፊታቸው ላይ እንዳይመታ ያደርጋቸዋል።
ስዋዲንግ ልጅዎን ከመጠን በላይ ሲነቃቁ ወይም ከማህፀን ጥብቅነት እና ደህንነት ጋር ተመሳሳይ የሆነ ነገር እንዲሰማቸው ሲፈልጉ እንዲረጋጋ ይረዳል።
በቀጭን ብርድ ልብስ ለመጠቅለል ከመረጡ, በትክክል እንዴት እንደሚያደርጉት ማወቅዎን ያረጋግጡ. በእነዚህ ቀናት ምናልባት በዚህ ዘዴ ውስጥ ያለ ትምህርት ከሆስፒታሉ አይወጡም. ስኩዊዱ በጣም ጥብቅ ወይም በጣም ያልተለጠጠ መሆኑን እና ልጅዎ እግሮቹን ወደ ላይ እና ከሰውነት መውጣት እንዲችል በ swaddle ግርጌ ላይ በቂ ቦታ እንዳለ ማረጋገጥ ይፈልጋሉ.
ስዋዲንግ ትክክል ባልሆነ መንገድ ሲሰራ ጎጂ ሊሆን ይችላል፡ የልጅዎን እግር በጥብቅ ወደ ታች መጠቅለል መገጣጠሚያዎቹን ሊፈታ እና የሂፕ ሶኬቶችን ለስላሳ የ cartilage ጉዳት ሊያደርስ ይችላል፣ ይህም ወደ ዳሌ ይመራዋል። dysplasia.
የእድገት ሂፕ ዲፕላሲያ በአራስ ሕፃናት ውስጥ በአንጻራዊነት የተለመደ ነው. ሐኪምዎ ሲወለድ እና ጥሩ ልጅ በሚጎበኝበት ጊዜ ስለ ሁኔታው ልጅዎን ይመረምራል። የቤተሰብ ታሪክ፣ ልጅ መውለድ እና ሴት ልጅ መሆን ልጅዎን ለሂፕ ዲስፕላሲያ የበለጠ ተጋላጭ ያደርገዋል።
የማይረባ ስዋድዲንግ አማራጭን ከመረጡ ሀን መጠቀም ይችላሉ። ስዋድል በብርድ ልብስ ፋንታ ቦርሳ ወይም ቦርሳ. እነዚህ የልጅዎን ደህንነት፣ ሙቀት እና መረጋጋት ለመጠበቅ እጅግ በጣም ቀላል ያደርጉታል። የመዋኛ ዘዴን መቆጣጠር የለብዎትም, የልጅዎን እጆች በቦታው (ብዙውን ጊዜ በቬልክሮ) ያገናኙ. በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል ሁለቱም ቀጫጭን መጠቅለያ ብርድ ልብሶች እና የመጠቅለያ ከረጢቶች ለህፃናት ደህና ናቸው።
ልጅዎ 12 ወር ሳይሞላቸው በብርድ ልብስ እንዳይተኛ ሰምተው ይሆናል። ይህ የመጋለጥ እድልን ከሚቀንሱ ብዙ አስተማማኝ የእንቅልፍ ምክሮች ውስጥ አንዱ ነው። ድንገተኛ የሕፃናት ሞት ሲንድሮም (SIDS) በተመሳሳዩ ምክንያት, ልጅዎን በሚዋጥበት ጊዜ ወፍራም ብርድ ልብስ አይጠቀሙ (ተፈታ እና ፊታቸውን ሊሸፍኑ ይችላሉ). በትክክለኛው መንገድ ሲሰራ ግን ስዋዲንግ ለልጅዎ ፍጹም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።
ሕፃን እንዴት እንደሚዋጥ
ማጠፊያ ብርድ ልብስ እንዴት እንደሚጠቀሙ እነሆ. ለዕይታ እርዳታ ህጻንን እንዴት ማዋጥ እንደሚቻል ላይ የእኛን ቪዲዮ ይመልከቱ።
- ብርድ ልብሱን ልክ እንደ አልማዝ ባለ ጠፍጣፋ መሬት ላይ ያድርጉት እና የላይኛውን ጥግ ወደ 6 ኢንች በማጠፍ ቀጥ ያለ ጠርዝ ይፍጠሩ።
- የጨርቁ የላይኛው ክፍል በትከሻ ደረጃ ላይ እንዲሆን ልጅዎን በጀርባው ላይ ያስቀምጡት.
- የልጅዎን ግራ ክንድ ወደ ታች ያውርዱ። የብርድ ልብሱን ጥግ በግራ እጃቸው በእጃቸው እና በደረታቸው ላይ ይጎትቱ እና መሪውን ጠርዝ በቀኝ በኩል በጀርባው ስር ያድርጉት።
- የልጅዎን ግራ ክንድ ወደ ታች ያውርዱ። የብርድ ልብሱን ጥግ በግራ እጃቸው በእጃቸው እና በደረታቸው ላይ ይጎትቱ እና መሪውን ጠርዝ በቀኝ በኩል በጀርባው ስር ያድርጉት።
- ብርድ ልብሱን የታችኛውን ጫፍ በማጣመም ወይም በማጠፍ ከልጅዎ ጀርባ ቀስ ብለው ያስቀምጡት, ሁለቱም እግሮች መታጠፍ እና ከሰውነታቸው መውጣት እንደሚችሉ, ወገባቸው ሊንቀሳቀስ እና እግራቸው በተፈጥሮው ሊሰራጭ ይችላል. በልጅዎ ደረት እና በሱል መካከል ቢያንስ ሁለት ጣቶች ማግኘት ከቻሉ ትክክለኛው ጥብቅነት ነው.
- ሁል ጊዜ ልጅዎን በጀርባው ላይ እንዲተኛ ያድርጉት ፣በተለይም ሲታጠቡ። ይህ ጠቃሚ እርምጃ የSIDS ስጋትን በእጅጉ ይቀንሳል።
ማወዛወዝን መቼ ማቆም እንዳለበት
ኤክስፐርቶች ልጅዎ መሞከር ሲጀምር ማወዛወዝን እንዲያቆሙ ይመክራሉ ተንከባለሉ. ህጻናት ብዙውን ጊዜ ወደ 3 ወይም 4 ወር አካባቢ ይንከባለሉ, ነገር ግን ይህንን በ 2 ወር እድሜያቸው ሊጀምሩ ይችላሉ. ምታቸው የበለጠ ኃይለኛ ይሆናል, እና ከጀርባዎቻቸው ወደ ሆዳቸው ይንከባለሉ ይሆናል. ይህ በሚሆንበት ጊዜ ወዲያውኑ መጠቅለል ያቁሙ።
መዋጥ ሲያቆሙ የልጅዎ እንቅልፍ ሊሰቃይ ይችላል። ከሁሉም በላይ, እነሱ ወደ ምቹ, ጥብቅ የሆነ የመጠቅለያ ስሜት ይጠቀማሉ. ይህንን ሽግግር ከስዋድል ለማቃለል ለማገዝ በ1 ወይም 2 ወር እድሜ ልጅዎን በአንድ ወይም በሁለቱም እጆችዎ ለመጠቅለል መሞከር ይችላሉ - ለመንከባለል ሲሞክሩ ከማስተዋላችሁ ከተወሰነ ጊዜ በፊት።
አንዴ ልጅዎ በሚንከባለልበት ጊዜ፣ የልጅዎ እጆች በነፃነት እንዲንቀሳቀሱ የሚያስችል የእንቅልፍ ማቅ ይጠቀሙ። አሁንም የመያዙን እና ምቹ የመሆንን ስሜት ያደንቃሉ። በክብደታቸው መሰረት ለልጅዎ ትክክለኛ መጠን የሚሆን የእንቅልፍ ቦርሳ መምረጥዎን ያረጋግጡ። በጣም ትንሽ የልጅዎን እንቅስቃሴ ሊገድበው ይችላል፣ እና በጣም ትልቅ የመታፈን አደጋ ሊያስከትል ይችላል። የጥጥ ወይም የሙስሊን የእንቅልፍ ከረጢቶች በሞቃታማ የአየር ጠባይ ውስጥ በደንብ ይሠራሉ, እና የበግ ፀጉር በክረምት የበለጠ ሙቀት ይሰጣል.
ሁል ጊዜ ልጅዎን በጀርባው ላይ እንዲተኛ ያድርጉት፣ መዋጥዎን ካቆሙ በኋላም ቢሆን። ነገር ግን ልጅዎ በእንቅልፍ ላይ እያለ የሚንከባለል ከሆነ በሆዱ ላይ እንዲተኛ መፍቀድ ምንም ችግር የለውም።
ተጨማሪ ያንብቡ
አስተያየት ጨምር