ጡት እያጠቡ ከሆነ ብዙውን ጊዜ የጡት ወተት ማፍሰስ አስፈላጊ ነው. ፓምፕ ማድረግ የወተት አቅርቦትን ለመጨመር እና የጡት ማጥባት ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል, እና እርስዎ በሚለያዩበት ጊዜም እንኳ ለልጅዎ የጡት ወተት መስጠትዎን እንዲቀጥሉ ያደርጋል. አንዴ ከተለማመዱ (እና ጥሩ የጡት ፓምፕ ካለዎት), ፓምፕ ማድረግ ብዙውን ጊዜ ሁለተኛ ተፈጥሮ ይሆናል. ነገር ግን በፓምፕ ውስጥ ችግር ካጋጠመዎት ችግርን ለመፍታት የሚረዳዎትን የጡት ማጥባት አማካሪ ያነጋግሩ.
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ
- የጡት ወተት ለምን መንቀል አለብኝ?
- የጡት ወተት ፓምፕ እንዴት እንደሚጠቀሙ
- ፓምፑን መቼ መጀመር አለብኝ?
- ምን ያህል ጊዜ ፓምፕ ማድረግ አለብኝ?
- ለምን ያህል ጊዜ ፓምፕ ማድረግ አለብኝ?
- ለስኬታማ ፓምፕ ጠቃሚ ምክሮች
- በፓምፕ ላይ ችግር ካጋጠመዎት ምን ማድረግ አለብዎት
- የጡትዎን ፓምፕ እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል
የጡት ወተት ለምን መንቀል አለብኝ?
በእጁ ላይ የጡት ወተት መኖሩ ጠቃሚ ነው. ወደ ሥራ ስትመለስ ወይም በሌላ ምክንያት ከልጅህ የምትርቅ ከሆነ ፓምፕ ማድረግ ትፈልግ ይሆናል። ለልጅዎ ለመስጠት ለጨቅላ ህጻን ወይም ለመዋእለ ሕጻናት እንክብካቤ አቅራቢዎች የጡት ወተት ጠርሙስ መስጠት ትፈልጉ ይሆናል፣ ወይም ደግሞ ምግብን ከባልደረባዎ ወይም ከሌላ የቤተሰብ አባል ጋር መጋራት ይፈልጉ ይሆናል። ፓምፕ ማድረግ የወተት አቅርቦትዎን እንዲጠብቁ ይረዳዎታል።
የጡት ቧንቧን ለመጠቀም ሌሎች ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የወተት ምርትዎን ለማነቃቃት እና የወተት አቅርቦትን ለመጨመር
- ያለጊዜው የተወለደ ህጻን ወይም በጡትዎ ላይ መያያዝ የማይችልን ለመመገብ ወተት ለመሰብሰብ
- የተጠመቁ ጡቶችን ህመም እና ጫና ለማስታገስ (በምታጠቡበት ጊዜ ከመጠን በላይ ማፍሰስ ጉዳዩን ሊያባብሰው ይችላል)
- እርስዎ ስለሚወስዱት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ነርሱን ለጊዜው እንዲያቆሙ ቢመክርዎ የወተት አቅርቦቱን ለማቆየት መድሃኒት ለልጅዎ ጎጂ ሊሆን ይችላል (ይህ በጣም አልፎ አልፎ አስፈላጊ አይደለም)
- ለሌሎች ሕፃናት ለመለገስ ተጨማሪ ወተት ለመሰብሰብ
- ተጨማሪ እንቅልፍ ለማግኘት (ፓምፕ ማድረግ፣ ቀደም ብለው መተኛት እና ሌላ ሰው የመጨረሻውን መመገብ እንዲችል ማድረግ ይችላሉ)
አንዳንድ እናቶች ለልጆቻቸው የጡት ወተት መስጠት ስለሚፈልጉ ነገር ግን ጠርሙስ መመገብ ስለሚያስፈልጋቸው ወይም ስለመረጡ ልዩ ፓምፕ (ኢፒንግ) ይመርጣሉ።
የጡት ወተት ፓምፕ እንዴት እንደሚጠቀሙ
የኤሌክትሪክ እና የእጅ የጡት ፓምፕ እንዴት እንደሚጠቀሙ የደረጃ በደረጃ መመሪያዎችን ከጡት ማጥባት አማካሪ ያግኙ።
ብዙውን ጊዜ ከፓምፕ ጋር ለመተዋወቅ ብዙ ጊዜ አይፈጅም. ደረጃዎች እነኚሁና:
- እጅዎን በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ። የፓምፕዎ ክፍሎች እና ጠርሙሶች ንጹህ መሆናቸውን ያረጋግጡ.
- አቅርቦቶችዎን ይሰብስቡ፡ የጡት ቧንቧ፣ ቱቦ፣ ኮንቴይነሮች እና ጠርሙሶች (ከጡት ጫፍዎ እና ከጡት ጫፍዎ በላይ የሚገጣጠሙ የፕላስቲክ ወይም የሲሊኮን ፈንሾች)።
- የጡት ጫፉን በጡትዎ ላይ ያድርጉት ፣ የጡትዎን ጫፍ በክንፉ መሃል ላይ ያድርጉ። በቀስታ ይጫኑ። (ድርብ ፓምፕ እየተጠቀሙ ከሆነ, በሁለቱም በኩል ይህን ያድርጉ.) ጥሩ ማኅተም እንዲኖሮት ፍላጀው በትክክል እንዲገጣጠም በጣም አስፈላጊ ነው ነገር ግን የጡትዎን ጫፍ አይቆንጥም ወይም አያበሳጭም. መከለያው ከጡትዎ ጫፍ ጋር መገጣጠም አለበት ነገር ግን በፓምፕ በሚወጣበት ጊዜ የፍላን ግድግዳውን በደንብ ሳያሻሹ እንዲንቀሳቀስ ትንሽ ትንሽ ቦታ ይተዉት።
- የኤሌክትሪክ ፓምፕ እየተጠቀሙ ከሆነ በቀላሉ ማሽኑን ያብሩ እና ወተትዎን የመምጠጥ ስራ እንዲሰራ ያድርጉት. አንዳንድ ፓምፖች ለማነቃቂያ (ማሸት ሁነታ/ማስገድድ) እና ለመምጠጥ የተለያዩ መቼቶች አሏቸው። አብዛኛዎቹ የፍጥነት ተለዋዋጭነት አላቸው። በዝቅተኛው መምጠጥ ይጀምሩ እና እንደ አስፈላጊነቱ ቅንብሩን ያብሩ። ጥሩ የጡት ፓምፖች የሕፃኑን የመጥባት ተግባር ይኮርጃሉ, እና ትንሽ መሳብ ሲሰማዎት, ህመም ሊያመጣዎት አይገባም.
- በእጅ የሚሰራ ፓምፕ እየተጠቀሙ ከሆነ መያዣውን በእርጋታ እና በሪቲም ለማንሳት (ወይም ዘዴውን ለመጭመቅ) እጅዎን ይጠቀሙ። ዜማው የልጅዎን ጡት መኮረጅ አለበት።
- በተለምዶ፣ በቀጥታ ወደ ፕላስቲክ ወይም የመስታወት ጠርሙስ ወይም ወደሚቀዘቅዝ ወተት ከረጢት ውስጥ ያስገባሉ። ሲጨርሱ ወተቱን በብርድ ወይም ቀዝቃዛ ከረጢት ውስጥ በበረዶ ማሸጊያዎች ውስጥ ያስቀምጡት.
ፓምፑን መቼ መጀመር አለብኝ?
ልጅዎ ጡት በማጥባት ብቻ እና ክብደቱ በተገቢው ሁኔታ የሚጨምር ከሆነ፣ የጡት ማጥባት ዜማ (አብዛኛውን ጊዜ ከ3 እስከ 4 ሳምንታት) እስኪያቋቁሙ ድረስ ባለሙያዎች እንዲጠባበቁ ይመክራሉ።
ብቻውን ፓምፕ ለማድረግ ካላሰቡ በቀር፣ ለልጅዎ ጠርሙስ ከመስጠትዎ በፊት ጡት ማጥባት በደንብ እስኪረጋገጥ ድረስ መጠበቅ ጥሩ ሀሳብ ነው። ከጠርሙስ መጠጣት ጡትን ከማጥባት ያነሰ ስራ ይወስዳል፣ስለዚህ ትንሽ ልጅዎ ጠርሙሱን ከማስተዋወቅዎ በፊት ጡትን እንዲለምድ ያድርጉ። እንዲሁም ለ ማጥፊያ; አቅርቦትዎ እስኪቋቋም እና ጡት ማጥባት ጥሩ እስኪሆን ድረስ ያቁሙ።
ለልጅዎ (ለምሳሌ ወደ ሥራ ከመመለስዎ በፊት) በተገለፀው የጡት ወተት ላይ ከመተማመንዎ በፊት ለጥቂት ሳምንታት ፓምፑን መለማመድ ጥሩ ሀሳብ ነው.
ልጅዎ ከተወለደ በኋላ ማጥባት ካልቻለ (ምክንያቱም ገና ሳይወለዱ በመሆናቸው ወይም በማጥባት ላይ ችግር ካጋጠማቸው ለምሳሌ) ከወለዱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሁለት ቀናት ውስጥ የሆድ ድርቀትን በእጅዎ መግለጽ ይፈልጉ ይሆናል። አንዴ ወተትዎ መምጣት ከጀመረ (በሶስት ወይም በአራት ቀን አካባቢ) ወደ ሆስፒታል ደረጃ ፓምፕ መቀየር እና የወተት አቅርቦትን ለማግኘት በየሁለት ሰዓቱ ማፍሰስ ይችላሉ።
ምን ያህል ጊዜ ፓምፕ ማድረግ አለብኝ?
ምን ያህል ጊዜ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል በልጅዎ ዕድሜ እና ፍላጎቶች ላይ የተመሰረተ ነው. ጥቂት አጠቃላይ መመሪያዎች፡-
ከልጅዎ ርቀው በሚሆኑበት ጊዜ ጡት በማጥባት ጊዜ ያፈስሱ። ለአራስ ሕፃናት፣ ለምሳሌ፣ ይህ በየ 2 እስከ 3 ሰዓቱ ሊሆን ይችላል፣ እና ለትልቅ ህጻን የልደት ክብደታቸውን ለተመለሰ፣ ይህ እንደየቀኑ ጊዜ በየ 3 እና 5 ሰአታት ሊሆን ይችላል።
የወተት አቅርቦትን ለመጨመር የምታፈስሱ ከሆነ፣ ተገቢውን የፓምፕ መርሃ ግብር ለማውጣት የሚረዳዎትን የጡት ማጥባት አማካሪ ያነጋግሩ። ለምሳሌ በነርሲንግ ክፍለ ጊዜዎች መካከል (በቦታ ምትክ) መሳብ ይችላሉ፣ ወይም ከእያንዳንዱ የጡት ማጥባት ክፍለ ጊዜ በኋላ ወዲያውኑ ፓምፕ ማድረግ ይችላሉ። ወይም ምናልባት አንዳንድ "የኃይል ፓምፖች" ክፍለ ጊዜዎችን ማከል ይፈልጉ ይሆናል (ከዚህ በታች ይመልከቱ).
ለምን ያህል ጊዜ ፓምፕ ማድረግ አለብኝ?
የወተትዎ ፍሰት እስኪቀንስ ድረስ እና ጡቶችዎ የመድከም ስሜት እስኪሰማቸው ድረስ ይንጠባጠባሉ። ያ ብዙውን ጊዜ ከስምንት እስከ 15 ደቂቃዎች በጥሩ ድርብ የኤሌክትሪክ ፓምፕ እና በእጅ በሚሰራ ፓምፕ እስከ 45 ደቂቃዎች ይወስዳል። ከ 2 ደቂቃዎች በኋላ አዲስ ወተት በማይታይበት ጊዜ እንደጨረሱ ያውቃሉ.
ማስታወቂያ | ገጹ ከታች ይቀጥላል
የኃይል ፓምፕ - ተጨማሪ, የተጠናከረ የፓምፕ ክፍለ ጊዜዎችን መጨመርን ያካትታል - እናቶች የወተት አቅርቦታቸውን ለማሳደግ የሚያደርጉት ነገር ነው. የሕፃን ልጅ ይገለብጣል ክላስተር መመገብ, ከተለመደው በላይ ደጋግመው ሲያጠቡ።
ፓምፑን ለማንቀሳቀስ, ጥሩ, ባለ ሁለት የኤሌክትሪክ ፓምፕ ያስፈልግዎታል. ለ 20 ደቂቃዎች, ለ 10 ደቂቃዎች እረፍት, ለ 10 ደቂቃዎች ፓምፕ, ለ 10 ደቂቃዎች እረፍት, እና ከዚያም ለ 10 ደቂቃዎች ፓምፕ. ያን ያህል ጊዜ ከሌለዎት፣ ለሁለት የ30 ደቂቃ ክፍለ ጊዜዎች ተለዋጭ ፓምፑን ለ10 ደቂቃ እና ለ 5 ደቂቃዎች እረፍት ያድርጉ። ለተከታታይ ቀናት በቀን አንድ ጊዜ ሃይል ማፍሰሱ የርስዎን እድገት ያሳድጋል ወተት ማምረት.
ለስኬታማ ፓምፕ ጠቃሚ ምክሮች
ፓምፕ ማድረግ ትዕግስት ይጠይቃል - እና ይለማመዱ. አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ፡-
- ለምርጥ ማሽቆልቆል እና ወተት ማምረት, መረጋጋት እና ዘና ለማለት ይረዳል. ለፓምፕ የሚሆን ምቹ ቦታ ይፈልጉ፣ እና ከመጀመርዎ በፊት ጥቂት ጥልቅ ትንፋሽ ይውሰዱ። ዘና የሚያደርግ ሙዚቃ ይልበሱ ወይም የሚወዱትን ነገር ይመልከቱ።
- ብዙ እናቶች ስለ ልጃቸው ማሰብ ጠቃሚ ሆኖ አግኝተውታል። የሕፃንዎን ሥዕል ሊመለከቱ ይችላሉ፣ እና/ወይም እንደነሱ የሚሸት ዕቃቸው (አንድ ሱፍ ወይም ብርድ ልብስ) ሊኖርዎት ይችላል። የመምታት ስሜት ውስጥ ለመግባት የልጅዎን ቪዲዮ በስልክዎ ላይ ማየት ይችላሉ።
- እራስዎን ይረብሹ. የወተት ምርትዎን መመልከት ማሰሮውን እየተመለከቱ ውሃ እስኪፈላ ድረስ መጠበቅ ትንሽ ነው። በምትኩ, ሰዓት ቆጣሪ ያዘጋጁ እና ሌላ ነገር ያድርጉ (አንብብ, ትርኢት ይመልከቱ, ስልክ ይደውሉ) ሰዓት ቆጣሪው ሲጠፋ, ፓምፑን ያረጋግጡ.
- ለመግዛት ያስቡበት ከእጅ ነጻ የሆነ የፓምፕ ጡት ስለዚህ በጡትዎ ላይ የፓምፑን መከለያዎች መያዝ የለብዎትም. (በምትኩ ስልካችሁ ላይ ማንበብ፣ መስራት ወይም ማሸብለል ትችላላችሁ።) አንዳንድ እናቶች የጎማ ባንዶችን ከመደበኛ የነርሲንግ ጡት ማያያዣዎች ጋር በማያያዝ ወይም በአሮጌ የጆኪንግ ጡት ላይ ቀዳዳዎች በመቁረጥ የራሳቸውን የፓምፕ ጡት ይሠራሉ።
- ለእርስዎ ትክክለኛውን ፓምፕ ያግኙ. ለ ብዙ ምርጫዎች አሉ። በእጅ የጡት ፓምፖች እና የኤሌክትሪክ የጡት ፓምፖችከጡትዎ ውስጥ የሚገቡ ተለባሽ ፓምፖች እና ቀላል የሲሊኮን "ፓስሲቭ ፓምፖች" በመምጠጥ ወተትዎን የሚሰበስቡ.
በፓምፕ ላይ ችግር ካጋጠመዎት ምን ማድረግ አለብዎት
ወተት በማምረት ላይ ችግር ሊያጋጥሙዎት የሚችሉ ምክንያቶች እና ምን ማድረግ እንዳለብዎ አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ
ማስታወቂያ | ገጹ ከታች ይቀጥላል
- በጣም በቅርቡ ፓምፑን እየነዱ ሊሆን ይችላል። ልጅዎን ካጠቡት ወይም በቅርብ ጊዜ በፓምፕ ካጠቡ ከጡትዎ ውስጥ ብዙ ወተት ላያገኙ ይችላሉ።
- በፓምፕዎ ላይ ቅንጅቶችን ማስተካከል ሊኖርብዎ ይችላል. የመምጠጥ ግፊት በጣም ዝቅተኛ ከሆነ ወይም የብስክሌት ፍጥነቱ በጣም ፈጣን ከሆነ በቂ ወተት ለማግኘት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. በፓምፕዎ ላይ ያሉትን ሁሉንም ተግባራት እና የኃይል መቼቶች ለማወቅ ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ እና ከፍላጎቶችዎ ጋር ያበጁት።
- የተለየ የጡት ፓምፕ ሊፈልጉ ይችላሉ. አንዳንድ ሴቶች በእጅ የሚሰራ ፓምፕ ወይም የኤሌክትሪክ ፓምፕ የሚጠቀሙ ከሆነ በቂ ወተት የማግኘት ችግር አለባቸው. ይመልከቱ ምርጥ የጡት ፓምፖች በ BabyCenter እናቶች እና አዘጋጆች መሠረት.
- የተለያዩ ክፈፎች ሊፈልጉ ይችላሉ. ከፓምፕዎ ጋር የሚመጡት መከለያዎች ለጡት ጫፎችዎ በጣም ትልቅ ወይም በጣም ትንሽ ሊሆኑ ይችላሉ. (ብዙውን ጊዜ በጣም ትልቅ ናቸው።) የጡት ማጥባት አማካሪ ትክክለኛውን ተስማሚ ለማግኘት የጡትዎን ጫፍ ለመለካት ይረዳል።
- በጣም ብዙ ወተት ማምረት ላይሆን ይችላል. ብዙ አሉ። ዝቅተኛ የወተት አቅርቦት ምክንያቶችየሕክምና ጉዳዮችን ጨምሮ, የጡት ማጥባት ችግሮች, ውጥረት እና የሰውነት ድርቀት. የተወሰነ መድሃኒቶች የወተት አቅርቦትን ሊቀንስ ይችላል - ይህ ከሆነ ስለ አማራጭ መድሃኒቶች ዶክተርዎን ይጠይቁ. የወተት አቅርቦትዎ በጣም ዝቅተኛ ነው ብለው ካሰቡ፣ ስለሁኔታው እና እንዴት በተሻለ ሁኔታ መፍታት እንደሚችሉ ከዶክተርዎ ወይም ከጡት ማጥባት አማካሪ ጋር ይነጋገሩ።
- በንዴትህ ላይ ችግር እያጋጠመህ ሊሆን ይችላል። በፓምፕ ውስጥ ለመዝናናት ይሞክሩ እና እራስዎን ለማዝናናት ይሞክሩ. ከመፍሰሱ በፊት ጡቶችዎን በቀስታ ማሸት እና ሙቅጭኖችን መጠቀም የወተት ፍሰትን ለማበረታታት ይረዳል።
የጡትዎን ፓምፕ እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል
ብክለትን እና ለልጅዎ ኢንፌክሽን ስጋትን ለማስወገድ የፓምፕ ክፍሎችን ንፁህ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው. ያገለገለ የግል የጡት ፓምፕ አይግዙ ወይም የሌላ ሰውን ፓምፕ አይጠቀሙ። (የሆስፒታል ደረጃ የኪራይ ፓምፖች ግን ለብዙ ተጠቃሚዎች የታሰቡ ናቸው። ሙሉ በሙሉ ሊበከሉ የሚችሉ "የተዘጉ ስርዓቶች" ናቸው።)
ከእያንዳንዱ አጠቃቀም በኋላ የፓምፕ ክፍሎች ማጽዳት አለባቸው. ፓምፑን እንዴት እንደሚያጸዱ እነሆ:
- እጅዎን በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ።
- ከጡት ወተት ጋር የሚገናኙትን የፓምፕ ክፍሎችን ያላቅቁ.
- እያንዳንዱን ክፍል በሞቀ ውሃ እና ሽታ የሌለው ፈሳሽ ሳሙና ለየብቻ ያጠቡ. ከተቻለ የፓምፕ ክፍሎችን ለማጠብ የተነደፈ ንጹህ ማጠቢያ ገንዳ ይጠቀሙ። ይህ የማይቻል ከሆነ, የፓምፕ ክፍሎችን በገንዳው ግርጌ ላይ በጭራሽ እንዳታስቀምጡ እርግጠኛ ይሁኑ, ይህም በጀርሞች ሊበከል ይችላል.
- ለማጠብ እያንዳንዱን ክፍል በሙቅ ውሃ ውስጥ ከ 10 እስከ 15 ሰከንድ ያሂዱ. በንፁህ ፣ በተዘጋጀ የእቃ ማጠቢያ ፎጣ ፣ በወረቀት ፎጣ ወይም በጠርሙስ መደርደሪያ ላይ አየር ያድርቁ።
- የጡት ቧንቧ ቱቦዎች ወተት አይነኩም እና ስለዚህ በመደበኛነት ማጽዳት አያስፈልግም. ቱቦው በውስጡ ውሃ ካለው, ከፍላሹ ያላቅቁት ነገር ግን ከፓምፑ ጋር ተጣብቆ ይተውት. ቧንቧው እስኪደርቅ ድረስ ፓምፑን ለጥቂት ደቂቃዎች ያሂዱ. ቱቦው ወተት ወይም ሻጋታ ካለው, ይጣሉት እና በአዲስ ቱቦዎች ይቀይሩት.
- ክፍሎቹ ከደረቁ በኋላ ከጡት ወተትዎ ጋር የሚገናኙትን ማንኛውንም ክፍሎች እንዳይነኩ በጥንቃቄ ይሰብስቡ። ክፍሎችን በንጹህ እና በተጠበቀ ቦታ ያከማቹ.
እንዲሁም የፓምፕ ክፍሎችን በእቃ ማጠቢያ ውስጥ ማጠብ ይችላሉ, የእቃ ማጠቢያ አስተማማኝ ከሆኑ. እንዴት እንደሆነ እነሆ፡-
ማስታወቂያ | ገጹ ከታች ይቀጥላል
- ክፍሎቹን በእቃ ማጠቢያዎ የላይኛው መደርደሪያ ላይ ያስቀምጡ. ትናንሽ ክፍሎችን በተዘጋ ቅርጫት ወይም የልብስ ማጠቢያ ቦርሳ ውስጥ ያስቀምጡ.
- ጀርሞችን ለማጥፋት እንዲረዳ የሙቅ ውሃ መቼት እና ማሞቂያ ማድረቂያ ወይም የንፅህና መጠበቂያ ቅንብርን ይጠቀሙ።
- ክፍሎቹን ከእቃ ማጠቢያ ማሽን ከማውረድዎ በፊት እጅዎን ይታጠቡ።
- ክፍሎቹ ካልደረቁ, ንጹህ ፎጣ ወይም የወረቀት ፎጣ ላይ ያስቀምጡ እና ከማጠራቀምዎ በፊት ሙሉ በሙሉ እንዲደርቁ ያድርጉ.
የሚጣሉ የጡት ፓምፕ መጥረጊያዎች የፓምፑን ውጫዊ ክፍል ለማፅዳት ምቹ ናቸው፣ ነገር ግን ከጡት ወተት ጋር የሚገናኙትን የጡት ፓምፕ ክፍሎችን በሳሙና እና በውሃ ማጽዳት ያስፈልግዎታል።
እንዲሁም፣ ልጅዎ ከ 2 ወር በታች ከሆነ፣ ያለጊዜው የተወለደ ወይም የተዳከመ የበሽታ መቋቋም ስርዓት ካለው (ለምሳሌ ከበሽታ) በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ብዙ ጊዜ የፓምፕ ክፍሎችን ማጽዳት አስፈላጊ ነው። በእነዚያ ሁኔታዎች, በሚታጠብበት ጊዜ ሁሉ ሁሉንም ነገር ማጽዳት ያስፈልግዎታል.
ለማጽዳት በመጀመሪያ ከላይ እንደተገለፀው ማጽዳት. ከዚያ ወይ፡-
- በምድጃው ላይ በንጹህ ማሰሮ ውስጥ ለ 5 ደቂቃዎች ክፍሎቹን ቀቅለው. ክፍሎቹን በንጹህ ማሰሪያዎች ያስወግዱ, እና አየር ለማድረቅ በንጹህ ማጠቢያ ፎጣ ወይም በወረቀት ፎጣ ላይ ያስቀምጧቸው. ወይም፣
- ሁሉንም የፓምፕ ክፍሎችን ለማምከን የኤሌክትሪክ የእንፋሎት ስርዓት ወይም ማይክሮዌቭ የእንፋሎት ማከሚያ ቦርሳዎችን ይጠቀሙ። የእንፋሎት sterilizer ቦርሳዎችን ለመጠቀም ክፍሎቹን በከረጢቱ ውስጥ ያስቀምጡ, ትንሽ ውሃ ይጨምሩ, ቦርሳውን ይዝጉ እና ለጥቂት ደቂቃዎች ማይክሮዌቭ ውስጥ ያስቀምጡት. (የአምራቹን ልዩ አቅጣጫዎች ይከተሉ.) ቦርሳውን በጥቅም ላይ ማድረቅ.
ተጨማሪ ያንብቡ
አስተያየት ጨምር