ጡት. ለእያንዳንዱ አዲስ ማለት ይቻላል ሁለት ጥያቄዎች እዚህ አሉ። ጡት በማጥባት እናቴ ትጠይቃለች፡- በትክክል አራስ ልጄ በእያንዳንዱ መመገብ ምን ያህል የጡት ወተት ያስፈልገዋል? እና ልጄ በቂ ወተት እያገኘ ነው?
ለአብዛኛዎቹ እናቶች መልሱ ጡቶቻቸው ልጆቻቸውን ለመመገብ ትክክለኛውን የወተት መጠን እያመረቱ ነው። (ያለጊዜው ህጻን እየመገቡ ከሆነ ወይም ልጅዎ የጤና እክል ካለው፣ ስለ አመጋገብ ከሐኪማቸው ጋር መወያየትዎን ያረጋግጡ።)
አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ለመመገብ በጣም ትንሽ ያስፈልጋቸዋል, በተለይም በህይወት የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ. አዲስ የተወለደው ሆድ ሲወለድ ትንሽ ስለሆነ ነው - ልክ እንደ እብነበረድ መጠን ወይም ከ 1 እስከ 2 የሻይ ማንኪያ ወተት ጋር እኩል ነው. በመጀመሪያዎቹ ሁለት ቀናት ውስጥ ሰውነትዎ የሚያመነጨው ኮሎስትረም በንጥረ ነገሮች ላይ ያተኮረ ነው፣ ስለዚህ የልጅዎን አመጋገብ እና ፈሳሽ ፍላጎት በትንሽ መጠን ይሸፍናል።
በየእለቱ ጡት በማጥባት አዲስ የተወለደው ህፃን ትንሽ ነገር ግን ቀስ በቀስ እየጨመረ የሚሄድ ወተት ይወስዳል. ያም ማለት አራስ ልጅዎ ብዙ ጊዜ ጡት እንዲያጠባ መጠበቅ ይችላሉ - በየቀኑ ከስምንት እስከ 12 ጊዜ ወይም በየአንድ እስከ ሶስት ሰአት. ልጅዎ በየ 30 ደቂቃው እስከ አንድ ሰአት ለጥቂት ሰአታት ሲመገቡ በየቀኑ የክላስተር አመጋገብ ይኖረዋል።
አዘውትሮ መመገብ ልጅዎ በቂ ማግኘቱን ያረጋግጣል፣ በተጨማሪም የወተት አቅርቦትን ለመጨመር ይረዳል - ስለዚህ ልጅዎ የተራበ መሆኑን እና ምልክቶችን መፈለግ አስፈላጊ ነው በፍላጎት ይመግቡዋቸው. አዲስ በተወለዱ ሕፃናት ውስጥ እያንዳንዱ የነርሲንግ ክፍለ ጊዜ 20 ደቂቃ ወይም ከዚያ በላይ ሊወስድ ይችላል. ሕፃናት ለመጀመሪያዎቹ ሁለት ሳምንታት ጨካኝ ሊሆኑ ስለሚችሉ፣ ከመጨረሻው ምግብ ከበሉ ከአራት ሰአታት በላይ ካለፉ እንዲመገቡ መቀስቀስ ሊያስፈልግዎ ይችላል።
በ 10 ኛ ቀን, የልጅዎ ሆድ ቀድሞውኑ ከ 6 እስከ 12 የሻይ ማንኪያዎች መጠን ያለው የፒንግ ፖንግ ኳስ መጠን ያድጋል. ያ ከ30 እስከ 60 ሚሊ ሊትር ወይም ከ1 እስከ 2 አውንስ ጋር እኩል ነው። በዚህ መሰረት የአንተ የወተት ምርት ይጨምራል።
አዲስ የተወለደ ሕፃን የአመጋገብ መርሃ ግብር ማመቻቸት በጣም የሚጠይቅ ነው, በተለይም ከተወለዱበት ጊዜ ሲያገግሙ. መልካም ዜናው ከመጀመሪያዎቹ ሁለት ወራት በኋላ እየቀነሰ ይሄዳል። በተሞክሮ፣ ሕፃናት ጡት በማጥባት የበለጠ ቀልጣፋ ይሆናሉ፣ እና እያንዳንዱ የነርሲንግ ክፍለ ጊዜ በስተመጨረሻ በአንድ ጎን ከአምስት እስከ 10 ደቂቃዎችን መውሰድ አለበት።
እያደጉ ሲሄዱ, ህፃናት በእያንዳንዱ አመጋገብ ብዙ አላቸው, ስለዚህ በመመገብ መካከል ረዘም ያለ ጊዜ ሊራዘም ይችላል. በ 2 ወር እድሜ ውስጥ, አብዛኛዎቹ ህፃናት በየሶስት እና አራት ሰአታት ከ 4 እስከ 5 አውንስ ይጠጣሉ. በ6 ወር እድሜ ብዙ ህጻናት በየአራት እና አምስት ሰአታት ከ6 እስከ 8 አውንስ አላቸው።
ብቻውን በማፍሰስ ላይ? ጡት በማጥባት ላይ እንደነበረው ተመሳሳይ መርሃ ግብር መከተል ይችላሉ, ይህም ማለት በመጀመሪያዎቹ ሁለት ወራት ውስጥ በ 24 ሰዓታት ውስጥ ከስምንት እስከ 12 ጊዜ ያህል ያፈሳሉ. በምሽት ስታጠቡ ወይም ስታጠቡ ሰውነትዎ ብዙ ወተት የሚያመነጨውን ሆርሞን ፕሮላኪንን ስለሚያመርት ቢያንስ አንድ ጊዜ የማሳፈጊያ ክፍለ ጊዜን በአንድ ሌሊት ያቅዱ። እንዲሁም በፓምፕ ክፍለ ጊዜዎች መካከል ከአምስት ሰዓታት በላይ ከመሄድ ይቆጠቡ።
አዲስ የተወለደ ሕፃን ከጡት ውስጥ ምን ያህል ኮሎስትረም ያስፈልገዋል?
ኮሎስትረም በእርግዝና ወቅት እና በልጅዎ የመጀመሪያዎቹ የህይወት ቀናት ውስጥ ጡትዎ የሚያደርጉት ወፍራም ቢጫ ፈሳሽ ነው። ከማህፀን ውጭ ካለው አለም ጋር ሲላመዱ የልጅዎን የአመጋገብ ፍላጎቶች እና ልምድ የሌለውን በሽታ የመከላከል ስርዓታቸውን ለመደገፍ በአልሚ ምግቦች እና ፀረ እንግዳ አካላት የበለፀገ ነው።
ጡቶችዎ በ12 እና 18 ሳምንታት እርግዝና መካከል ኮሎስትረም ማምረት ይጀምራሉ፣ እና ሰውነትዎ ወተት ማምረት እስኪጀምር ድረስ ይቀጥላሉ። ለሽግግር ከሁለት እስከ አምስት ቀናት ይወስዳል ወተት እንዲገባ. ጡቶችዎ ሲሞሉ እና ወተትዎ ወደ ሰማያዊ-ነጭነት ሲቀየር ይህ እንደተከሰተ ያውቃሉ። ከተወለደ ከ 10 እስከ 15 ቀናት ውስጥ የበሰለ ወተት እንደሚመጣ መጠበቅ ይችላሉ.
በመጀመሪያው ወር ልጅዎ በእያንዳንዱ አመጋገብ ምን ያህል እንደሚመገብ እነሆ፡-
- ከ 1 እስከ 2 ቀናት: ወደ 1/2 አውንስ
- ከ 3 እስከ 7 ቀናት: 1 እስከ 2 አውንስ
- ከ 1 እስከ 2 ሳምንታት: ከ 1 እስከ 3 አውንስ
- ከ 2 እስከ 4 ሳምንታት: 2 እስከ 3 አውንስ
እርግጥ ነው, እርስዎ ካልሆኑ በስተቀር ፓምፕ ማድረግ እና ጠርሙስ መመገብ, ጡት በማጥባት ህጻን በእያንዳንዱ አመጋገብ የሚያገኘውን ትክክለኛ የወተት መጠን ማወቅ አይቻልም. ሲውጡ ካየሃቸው ወይም ከሰማህ እና በመመገብ ወቅት ጡቶችህ ለስላሳ እንደሆኑ ከተሰማህ ልጅዎ እየበላ መሆኑን ታውቃለህ። ሙሉ ሆድ ያላቸው ሕፃናት ምግብ ሲጨርሱ ዘና ያለ እና ደስተኛ ይመስላሉ. ልጅዎ በቂ የጡት ወተት እያገኘ አይደለም የሚል ስጋት ካለዎት፣ ሀ ይመልከቱ የጡት ማጥባት አማካሪ ለእርዳታ.
የነርሲንግ ክፍለ ጊዜዎችን ከመከታተል በተጨማሪ በመጀመሪያዎቹ ቀናት የልጅዎን ወተት መጠጣትን ለማረጋገጥ ቀላሉ መንገድ እርጥብ እና ቆሻሻ ዳይፐር መቁጠር ነው። በመጀመሪያዎቹ ሁለት ቀናት ውስጥ, ልጅዎ ሁለት ወይም ሶስት ዳይፐር ብቻ ሊያርስ ይችላል. ይህ በቀን አምስት አካባቢ ወደ ስድስት እርጥብ ዳይፐር ይጨምራል.
ልጅዎ በቀን አንድ እና ሁለት ሰገራ እና ቢያንስ በቀን ሁለት በሦስተኛው እና በአራት ቀናት ውስጥ አንድ ወይም ሁለት የአንጀት መንቀሳቀስ አለበት። ያንተ የሕፃኑ የመጀመሪያ ቡቃያ - ሜኮኒየም በመባል የሚታወቀው - ጥቁር-አረንጓዴ እና ተጣባቂ ይሆናል. 1 ሳምንት ሲሆነው፣ ልጅዎ በቀን ቢያንስ ከሶስት እስከ አራት ዱቄቶች መጠጣት አለበት። እነዚህ ልቅ እና ቢጫ መሆን አለባቸው.
Your baby’s doctor will closely monitor your baby’s weight ከተወለዱ በኋላ ባሉት ቀናት ውስጥ በቂ ምግብ ማግኘታቸውን ለማረጋገጥ. ጨቅላ ሕፃናት ብዙ ፈሳሽ በማጣታቸው በመጀመሪያዎቹ የህይወት ቀናት ውስጥ ከወሊድ ክብደታቸው እስከ 10 በመቶ የሚሆነውን ያጣሉ ። በአምስት ቀናት እድሜ ልጅዎ በቀን አንድ አውንስ መጨመር ይጀምራል. በ14 ቀን እድሜያቸው የተወለዱ ክብደታቸውን መልሰው ያገኛሉ።
አንድ ጠቃሚ ምክር: በቁጥሮች ላይ ብቻ ከማተኮር ይልቅ የልጅዎን ምልክቶች መመልከትዎን ያረጋግጡ. ከአራስ ግልጋሎት ጋር ህይወትን በሚወስኑበት ጊዜ ህጻናት የሚበሉትን የተለመዱ መጠኖች ማወቅ ጠቃሚ ነው, ነገር ግን ይህ የልጅዎን ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች ከመማር እንዲያግድዎት አይፍቀዱ.
ተጨማሪ ያንብቡ
አስተያየት ጨምር