12 Weeks Pregnant: Baby Size, Symptoms, Body Changes, What to Eat

የ 12 ሳምንታት እርጉዝ: የሕፃኑ መጠን, ምልክቶች, የሰውነት ለውጦች, ምን እንደሚበሉ

የመጀመሪያ ሶስት ወር እርግዝና

ልጅሽ አሁን የአሮንጋዴ ሎሚ መጠን ያክላል።

የህፃን እድገት

Main Topics


ዋና ነጥቦች

የእንቅስቃሴ ጊዜ።

የልጅሽ እንቅስቃሴ ይጨምራል። ልጅሽ እጆቹን መክፈት እና መዝጋት እና የእግር ጣቶችን ማጠፍ ይችላል።

እንዲሁ የእናት እንቅስቃሴ

ልጅሽ በጣም በሚንቀሳቀስበት ጊዜ አንቺም እንዴት ትረሳሌሽ! በቅድመ ወሊድ ልምምዶች እና የእግር ጉዞዎች ውስጥ ለመሳተፍ ጊዜው አሁን ነው ነገር ግን ከማድረግሽ በፊት ከሐኪምሽ ጋር ያረጋግጡ!

የእርግዝና ወሳኝ ደረጃ

በሳምንት 12ተኛ ወስጥ በቅርቡ ሶስተኛ ወርሽን ያጠናቅቃሉ፦


የልጅዎ እድገት

ሳምንት 12
የፅንሱ እድገት

Untitled design 12

ልጅዎ ምን ያህል ትልቅ ነው?

በዚህ ሳምንት ህፃኑ ከምስረታ ደረጃ ወደ ጥገና ደረጃ የመሸጋገር ሂደትን አሳክቷል ። በሚቀጥሉት 28 ሳምንታት ውስጥ የሚበቅሉ ሁሉም አስፈላጊ የአካል ክፍሎች እና የሰውነት ስርዓቶች ተፈጥረዋል ።

መሠረታዊው የአንጎል ክፍል በፒቱታሪ ግላንድ መጀመሪያ እና በ ቅልጥም አጥንት(ቦን ማሮ) ነጭ የደም ሴሎችን ማምረት ጀምሯል። የሕፃኑ አይኖች ወደ መሆን ያለበት ቦታ ተንቀሳቅሰዋል እና እስከ 27 ኛው ሳምንት ድረስ ተጣብቀው ይቆያሉ።

በአሁኑ ጊዜ የሕፃኑ አጽም በ ካርትሌጅ የተሰራ ነው ነገር ግን በቅርቡ ይጠነክራል እና አጥንት ይሆናል። በዚህ ሳምንት መጨረሻ ላይ የኩላሊቶቹ ሽንት ወደ ሽንት ፊኛ ውስጥ ማስተላለፍ ይጀምራሉ።

scale

ክብደት

14 g

ርዝመት

5.4 cm

lime 1

የአሮንጋዴ ሎሚ መጠን ያክላል


የእናት የሰውነት መለወጥ

k 18

ምን ይቀየራል?

እየጨመረ የሚሄደው የእርግዝና ሆርሞኖች በእርግዝና ወቅት ስሜታዊ ያደርግሻል። እንዲሁም ከማደግ ላይ ካለው ሰውነትሽ ጋር የሚስማማ የእናቶች ልብስ ለመግዛት ይችላሉ።

ጠንካራ የማሽተት ስሜት ሊኖርሽ ይችላል እና የጠዋት ቡናሽ የማቅለሽለሽ ስሜት ሊፈጥርብሽ ይችላል። ነፍሰ ጡር በሚሆኑበት ጊዜ ካፌይን ያላቸውን መጠጦች ማስወገድ ጥሩ ልምምድ ነው።

ማወቁ ጥሩ ነው!


የእርግዝና ምልክቶች

በሁለተኛው የእርግዝና ወርሽ መቸረሻ ላይ፣ እንደ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ፣ ድካም፣ ተደጋጋሚ ሽንት ወዘተ ያሉ አብዛኛዎቹ የሚያበሳጩ ምልክቶች ይጠፋሉ ወይም ይቀንሳሉ።

pregnancy week by week symtoms1 week 1 1

ማዞር

ፕሮጄስትሮን ወደ ፅንሱ ከፍ ያለ የደም ፍሰት ሲወስድ ፣ የመመለሻ ፍሰቱ ይቀንሳል ይህም የደም ግፊትን ይቀንሳል። ይህ ደግሞ ማዞር ያስከትላል።

pregnancy week by week symtoms2 week 11

ራስ ምታት

አብዛኛው የወደፊት እናቶች በድካም ወይም በእንቅልፍ ማጣት ምክንያት ራስ ምታት ሊያጋጥማቸው ይችላል።

pregnancy week by week symtoms3 week 12

ማድያት

አንዳንድ ነፍሰ ጡር እናቶች በ12ኛው ሳምንት ውስጥ ጥቁር ቡናማ ፊታቸው ላይ ሊታዩ ይችላሉ።


የልጅዎ ቅርጽ


የእርግዝና ምክሮች

undraw Reading re 29f8 1

  • በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ ያለው የማሽተት ስሜት ሊረብሽሽ ይችላል። ለትክክለኛ አየር ማናፈሻ መስኮቶችን ይክፈቱ ወይም በአቅራቢያሽ አንድ የሎሚ ቁራጭ ያስቀምጡ እና ማቅለሽለሽ በሚሰማሽ ጊዜ ያሽትቱ።
  • በመደበኛ ምርመራዎ ወቅት, የማህፀን ሐኪም በአልትራሳውንድ ሂደት ውስጥ የሕፃኑን የልብ ምት እንዲመረምር ይጠይቁ.
  • ድካምን ለማሸነፍ በቀን ውስጥ እንቅልፍ እና መደበኛ እረፍት ይውሰዱ።
  • ለልጅዎ መደበኛ እድገት አስተዋጽኦ ስለሚያደርግ የፎሊክ አሲድ፣ የአይረን እና የቫይታሚን ተጨማሪዎች እንዳይዛነፉ።
  • ለራስ ምታትም እንኳን ያለሀኪም ማዘዣ፨መድሃኒት አይውሰዱ። ሐኪምሽን ያማክሩ እና የታዘዙ መድሃኒቶችን ብቻ ይውሰዱ።

መግዛት ያለባቹ ነገሮች

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *