የ 9 ሳምንታት ነፍሰ ጡር: የሕፃን መጠን, ምልክቶች, ምን እንደሚበሉ እና ጠቃሚ ምክሮች

ዋና ነጥቦች

ትንሽ ሰው ይመስላል

የታሸጉ የልጅዎ እግሮች እና እጆች ለስላሳ የእግር ጣቶች እና የእጅ ጣቶች ማብቀል ይጀምራሉ።

ተመልከቺ ስለ

የፊት እብጠት ፣ የጀርባ ህመም ፣ ወይም የማያቋርጥ ማሳከክ ካጋጠምሽ ወዲያውኑ ዶክተርሽን ያነጋግሩ።

የእርግዝና ወሳኝ ደረጃ

በ ሳምንት 9አሁን ሶስተኛ ወርሽ ላይ ነሽ፦

የልጅዎ እድገት

ሳምንት 9
የፅንሱ እድገት

ልጅዎ ምን ያህል ትልቅ ነው?

በዚህ ሳምንት፣ ልጅሽ ከእንብሪዮ ደረጃ ወደ ፉተስ ፅንስ ደረጃ ከፍ ብሏል። ጭንቅላቱ ቀጥ ብሎ እና በታዋቂ ጆሮዎች ያድጋል ሌላ ደሞ የሚፈጠረው ከስፕሊን እና ጋልብላደር.

ህፃኑ በውጫዊ ሁኔታ የማይታወቅ ቀደምት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ጀምሯል። በአልትራሳውንድ በኩል የሕፃኑን የልብ ምት መስማት ይችላሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ከ 11 ሳምንታት በኋላ እንኳን የሕፃኑን የልብ ምት መስማት ይችላሉ ይህም በጣም የተለመደ ነው።

የእናት የሰውነት መለወጥ

ምን ይቀየራል?

በዚህ ሳምንት፣ የጡትሽ እና የወገብሽ መጠን ሲጨምር የጠበቀ ልብሶችን ትተው ሰፋ ያለ ልብሶች ምቾት እንዲሰጥሽ ያደርጋል።

የደም ዝውውሩ መጨመር ደም መላሽ ቧንቧዎች እንዲበቅሉ ሊያደርግ ይችላል እና ከፍተኛ ድካም ሊያጋጥምሽ ይችላል። በዚህ ሳምንት፣ የቅድመ ወሊድ ምርመራ ፈተናዎች ቀጠሮ መያዝ አይርሱ።

ማወቁ ጥሩ ነው!

የእርግዝና ምልክቶች

በዚህ ሳምንት አብዛኛዎቹ ነፍሰ ጡር ሴቶች የሚያጋጥማቸው

የልጅዎ ቅርጽ

የእርግዝና ምክሮች

የጠዋት ህመምን ለመቋቋም አንዱ መንገድ አመጋገብዎን መቀየር ነው 5-6 አነስተኛ ምግቦች ቀኑን ሙሉ መመገብ።
የጄኔቲክ ሁኔታዎች የቤተሰብ ታሪክ ካለ፣ ይህ ሊሆኑ ስለሚችሉ የጄኔቲክ ምርመራዎች ሐኪምዎን ለማማከር ትክክለኛው ጊዜ ነው።
በተጨማሪም በግራ በኩል መተኛት ጥሩ ነው፣ ይህም ማህፀኑ ዋና ዋና የደም ስሮች እንዳይጫኑ እና ወደ ህጻኑ የደም መዘዋወርን ያሻሽላል። ሆኖም በተመሳሳይ ሁኔታ ሐኪምሽን ያማክሩ።
ተጨማሪ ማቅለሽለሽ ሊያስከትሉ የሚችሉ ኃይለኛ ሽታዎችን ወደ ውስጥ እንዳይተነፍሱ አየር በሚበዛባቸውና በደንብ አየር በተሞላባቸው አካባቢዎች ይቆዩ።
ለሕፃኑ እና ለእናቲቱ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን በካልሲየም የበለጸጉ ምግቦችን ይመገቡ።