9 Weeks Pregnant: Baby Size, Symptoms, Foods to Eat, Body Changes

የ 9 ሳምንታት ነፍሰ ጡር: የሕፃን መጠን, ምልክቶች, ምን እንደሚበሉ እና ጠቃሚ ምክሮች

የመጀመሪያ ሶስት ወር እርግዝና

ልጅዎ አሁን ውይን መጠን ያክላል

የህፃን እድገት

Main Topics

ዋና ነጥቦች

ትንሽ ሰው ይመስላል

የታሸጉ የልጅዎ እግሮች እና እጆች ለስላሳ የእግር ጣቶች እና የእጅ ጣቶች ማብቀል ይጀምራሉ።

ተመልከቺ ስለ

የፊት እብጠት ፣ የጀርባ ህመም ፣ ወይም የማያቋርጥ ማሳከክ ካጋጠምሽ ወዲያውኑ ዶክተርሽን ያነጋግሩ።

የእርግዝና ወሳኝ ደረጃ

በ ሳምንት 9አሁን ሶስተኛ ወርሽ ላይ ነሽ፦

የልጅዎ እድገት

ሳምንት 9
የፅንሱ እድገት

Untitled design 9

ልጅዎ ምን ያህል ትልቅ ነው?

በዚህ ሳምንት፣ ልጅሽ ከእንብሪዮ ደረጃ ወደ ፉተስ ፅንስ ደረጃ ከፍ ብሏል። ጭንቅላቱ ቀጥ ብሎ እና በታዋቂ ጆሮዎች ያድጋል ሌላ ደሞ የሚፈጠረው ከስፕሊን እና ጋልብላደር.

ህፃኑ በውጫዊ ሁኔታ የማይታወቅ ቀደምት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ጀምሯል። በአልትራሳውንድ በኩል የሕፃኑን የልብ ምት መስማት ይችላሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ከ 11 ሳምንታት በኋላ እንኳን የሕፃኑን የልብ ምት መስማት ይችላሉ ይህም በጣም የተለመደ ነው።

scale

ክብደት

2 g

ርዝመት

2.3 cm

grape 1 1

የወይን መጠን ያክላል

የእናት የሰውነት መለወጥ

k 13

ምን ይቀየራል?

በዚህ ሳምንት፣ የጡትሽ እና የወገብሽ መጠን ሲጨምር የጠበቀ ልብሶችን ትተው ሰፋ ያለ ልብሶች ምቾት እንዲሰጥሽ ያደርጋል።

የደም ዝውውሩ መጨመር ደም መላሽ ቧንቧዎች እንዲበቅሉ ሊያደርግ ይችላል እና ከፍተኛ ድካም ሊያጋጥምሽ ይችላል። በዚህ ሳምንት፣ የቅድመ ወሊድ ምርመራ ፈተናዎች ቀጠሮ መያዝ አይርሱ።

ማወቁ ጥሩ ነው!

የእርግዝና ምልክቶች

በዚህ ሳምንት አብዛኛዎቹ ነፍሰ ጡር ሴቶች የሚያጋጥማቸው

pregnancy week by week symtoms1 week 1 1

ሞርኒግ ሲክነስ

አንዳንድ የወደፊት እናቶች ካለፈው ሳምንት ተመሳሳይ ምልክቶች መታየታቸውን ሊቀጥሉ ይችላሉ ይህም የጠዋት ህመም፣ ቃር፣ የሆድ መነፋት እና ጋዝ፣ የሰውነት ክብደት መጨመር ወዘተ።

pregnancy week by week symtoms2 week 4

ድካም

ድካም ካጋጠመሽ እና ሁል ጊዜ የመተኛት ስሜት ከተሰማሽ፣ ምናልባት በጣም የእርግዝና ድካም ላይ ነሽ። የሰውነጽስ ፍላጎቶች ያዳምጡ እና ተጋድሞ በቂ ረፍት ለማገኘት ይሞክሩ።

pregnancy week by week symtoms3 week 9

ከፍተኛ የማሽተት ስሜት

የኢስትሮጅን መጠን ሲጨምር ሌላው ሊያጋጠምሽ የሚችል የማሽተት ስሜት መጨመር ሲሆን ይህም በተደጋጋሚ የማቅለሽለሽ ስሜት ይፈጥራል።

የልጅዎ ቅርጽ

የእርግዝና ምክሮች

undraw Reading re 29f8 1

  • የጠዋት ህመምን ለመቋቋም አንዱ መንገድ አመጋገብዎን መቀየር ነው 5-6 አነስተኛ ምግቦች ቀኑን ሙሉ መመገብ።
  • የጄኔቲክ ሁኔታዎች የቤተሰብ ታሪክ ካለ፣ ይህ ሊሆኑ ስለሚችሉ የጄኔቲክ ምርመራዎች ሐኪምዎን ለማማከር ትክክለኛው ጊዜ ነው።
  • በተጨማሪም በግራ በኩል መተኛት ጥሩ ነው፣ ይህም ማህፀኑ ዋና ዋና የደም ስሮች እንዳይጫኑ እና ወደ ህጻኑ የደም መዘዋወርን ያሻሽላል። ሆኖም በተመሳሳይ ሁኔታ ሐኪምሽን ያማክሩ።
  • ተጨማሪ ማቅለሽለሽ ሊያስከትሉ የሚችሉ ኃይለኛ ሽታዎችን ወደ ውስጥ እንዳይተነፍሱ አየር በሚበዛባቸውና በደንብ አየር በተሞላባቸው አካባቢዎች ይቆዩ።
  • ለሕፃኑ እና ለእናቲቱ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን በካልሲየም የበለጸጉ ምግቦችን ይመገቡ።

መግዛት ያለባቹ ነገሮች

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *